有些寶媽可是咖啡的死忠粉,但是懷孕可以喝咖啡嗎?懷孕不小心喝了咖啡怎么辦?讓我們一起來看看吧。
一、懷孕可以喝咖啡嗎
1、懷孕時(shí)不可以喝咖啡.咖啡中帶有咖啡因
2、咖啡里含有大量的刺激性物質(zhì),如果在懷孕的時(shí)候喝,對(duì)孕婦的身體影響極大,對(duì)胎兒的發(fā)育也有著不良的刺激,嬰兒的心率和呼吸速率將加速和生長緩慢。除此之外,咖啡因很有可能導(dǎo)致胎兒手指畸形、腭裂等異常情況。
3、咖啡因也有可能導(dǎo)致女性在懷孕的過程中流產(chǎn),這是十分危險(xiǎn)的行為。而且也會(huì)導(dǎo)致懷孕的女性出現(xiàn)嘔吐和心慌等癥。
二、懷孕不小心喝了咖啡怎么辦
1、只要你所攝入的咖啡因不是過量的話,孕媽大可不必?fù)?dān)心,放松心情,調(diào)整心態(tài),下次注意一下就好了嗎,而且也不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生什么不良影響的。
2、如果是感覺自己攝入的量比較多,這個(gè)時(shí)候可以根據(jù)寶寶的胎動(dòng)情況進(jìn)行判斷,并且要立刻停止喝咖啡,還要注意補(bǔ)充葉酸,因?yàn)槿~酸是孕媽所需的營養(yǎng)素,并且有防止胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形的營養(yǎng)素。