孕婦血糖高了,會影響到孕婦的新陳代謝,那么孕婦血糖高了有什么危害?孕婦血糖高了怎么降下來?
一、孕婦血糖高了有什么危害
1、孕婦血糖高了,這個對于胚胎發(fā)育肯定是會有不良影響的,不僅會導(dǎo)致胚胎發(fā)育出現(xiàn)異常,甚至?xí)?dǎo)致胎停育的異常出現(xiàn)。
2、這樣一來就會導(dǎo)致胎兒發(fā)育出現(xiàn)異常的,導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生率升高,所以發(fā)現(xiàn)孕婦血糖高了要重視起來。
二、孕婦血糖高了怎么降下來
1、血糖高的孕婦一定要注意多吃一些蔬菜和水果,這個方法是可以降低血糖的。要知道新鮮的蔬菜和水果,這個膳食纖維含量是很豐富的,有助于延緩孕婦對葡萄糖的吸收,這樣就可以起到一定的降低血糖的作用,這個降低的主要是餐后血糖水平。
2、孕婦因為血糖高,還需要少吃白米飯的,當(dāng)然面條也要少吃,這些都是會導(dǎo)致血糖升高的,所以要注意少吃。
3、平時孕婦要進行適當(dāng)?shù)倪\動,因為血糖高了,孕婦的運動量要適當(dāng)增加一些的。如果孕婦血糖高的比較厲害,要積極治療的。